- 投稿 2023/09/02 更新
- 健康と美容
乗るだけでスマホに体重やらBMIやらタンパク質量まで一瞬で届くの。
ほんとにビックリ!
体重計買いました
コロナで在宅ワークがメインになった夫の体重がメキメキ増えまして
本格的にダイエットに力を入れ始めました。
そんな夫が
「体脂肪率とか計れるやつが欲しい」
と言うので買いました。
楽天で3千円程でした。
何年か前にタニタの体脂肪が計れる体重計を両親にプレゼントした時は
1万円近くした気がしますが
今はこんな金額で買えるんですね
しかも機能がスゴイ!
乗るだけで瞬時にスマホにデータが送られてきます。
体重、体脂肪、基礎代謝、BMI、体水分、筋肉量、骨密度、基礎代謝率、代謝年齢、タンパク質量・・・
あんまりにもはっきりデータが送られてくるもんだから
誤魔化しようがないって言うか・・・
1日おやつを我慢したり
便通がものすごくすっきりした日なんかは
コンマ数グラム減るんです
今まで我が家にあった体重計はアナログ式で、
メモリが不安定だったので
だいたいの体重しか計れなかったのですが
今回購入した体重計はそりゃあもう
顕著に数字に表れるもんだから
頑張りがいがあるんです♪
また、スマホに全てのデータが瞬時に送られてきて
グラフになっているのを見るのも楽しかったりします。
夫もダイエットを頑張ると数グラム単位で体重が減るのが楽しそう
まだ始めたばかりなので、物珍しいだけかもしれませんけど
私はというと、最近、プロテインを頑張って飲んでいるにもかかわらず
たんぱく質量が不足になっていたのがショック・・・
3日に1回くらいしか飲んでないからかなぁ?
毎日飲めば増えるかな?
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[…] 夏に体重計を購入してから地味にダイエットを頑張っています。 […]